この手順では、以下の交換サービスを使用しました：
Metka.ccを使って暗号資産をロシアルーブルで素早く購入・交換する方法
目的の項目をクリックすると、記事内の該当箇所に移動できます：
交換サービスへの登録
暗号資産の購入
暗号資産をロシアルーブルに換金
交換サービスへの登録
1.「アカウントを作成」を選択します
2. 必須項目に入力し、「アカウントを作成」をクリックします
暗号資産の購入
交換サービスにアクセスし、利用しやすい通貨を選択します
💡支払う - ここでは、送金に利用しやすい銀行を選択します
受け取る - 受け取りたい暗号資産を選択します
（交換の最低額は≈ ￥1,880（1,000 ₽）です）。
2. 利用する銀行、暗号資産、支払額を選択したら、必要な情報を入力します
送金者の情報は正確に入力してください！
3. 必要事項をすべて入力したら、AML/KYCポリシーに同意し、「次へ」をクリックします
4. 申請ページに進み、支払い用の振込先情報が記載されたリンクを開きます
5. 振込先情報のページで、利用しやすい支払い方法を選択します
6. 振込先情報を確認したら、資金を送金します
指定された銀行に、正しい振込先情報を使って送金してください
7. 支払い後、「送金しました」をクリックし、領収書を添付します
送金者名（領収書に記載の名前）と送金額も入力し、「確認に送信」をクリックします。
8. 支払いが確認されたら、申請ページに戻ります
支払いが確認されました。暗号資産がウォレットに入金されるまでお待ちください。
9. 5分後には、暗号資産がウォレットに届きます
暗号資産をロシアルーブルに換金
1. 暗号資産を換金するには、金額と出金方法を指定します
💡支払う - 交換したい暗号資産
受け取る - 法定通貨
利用しやすい銀行も選択してください。（出金の最低額は≈ ￥3,770（2,000 ₽）です）
2. 必要事項をすべて入力したら、AML/KYCポリシーに同意し、「次へ」をクリックします。
3. 事前に選択したネットワークを使用し、指定されたウォレットにのみ資金を送金します。支払い後、「支払いました」をクリックします
4. しばらくすると、資金がカードに届きます。
💡 ヒント
ご質問がある場合や、さらに詳しい情報が必要な場合は、お気軽にカスタマーサポートまでお問い合わせください。
いつでも喜んでお手伝いいたします！